Селен — жизненно необходимый микроэлемент, который влияет на усвоение йода, развитие мышечной и соединительной ткани. Входит в состав более чем 20 белков клеток и тканей человека (селенопротеинов). Участвует в метаболизме нуклеиновых кислот, гормонов поджелудочной и щитовидной желез, витаминов и ферментов, вовлечен в регуляцию иммунной системы. Действует как антиоксидант (защищает клетки от окислительного стресса) и усиливает активность витамина E. Оптимальная суточная доза селена — 50 -100 микрограмм. Диапазон между безопасной и токсической концентрацией достаточно узкий. Как дефицит селена, так и превышение концентрации несут высокие риски для здоровья. Учитывая возможность технических ошибок, убедительно просим уточнять состав комплексов перед сдачей анализов на регистратуре